Que tal preparar o cardápio completo para uma semana de reeducação alimentar em apenas três horas na cozinha?

É esse o foco de mais uma edição da Oficina Culinária Cozinha Prática, que a Dieta Vitória promoverá nos dias 9 e 10 de março, em quatro horários: sexta, das 14 às 17 ou das 18 às 21 horas, e sábado, das 9 às 12 ou das 13 às 16 horas.

Serão ensinadas 10 receitas inéditas no programa de emagrecimento da Dieta Vitória: detox calmante, bolo low carb sem glúten e sem lactose, pão integral Dieta Vitória, bolinha cremosa de frango, ovos no purgatório, lasanha de berinjela, salada de feijão fradinho, pastilha de chocolate, carne desfiada na pressão e rocambole de frango.

Tudo é preparado na hora, pelas nutricionistas do espaço, e degustado pelos participantes. Os pratos atendem às necessidades alimentares de quem faz uma dieta low carb, com baixa ingestão de carboidratos e que privilegia alimentos saudáveis.

“As receitas podem ser congeladas e são suficientes para uma semana de cardápio completo, com foco no emagrecimento saudável. Se fizer em dobro, a quantidade supre duas semanas de uma alimentação balanceada e caseira”, explica a idealizadora da Dieta Vitória, Giselle Martins. A aula tem três horas de duração e inclui as receitas impressas.

A Oficina será realizada na Avenida Almirante Cóchrane (Canal 5), 194, cobertura, na Aparecida, em Santos. Alunos da Dieta Vitória pagam R$ 70,00, alunos com pacote, R$ 35,00, e quem não faz parte do programa, R$ 100,00.

Informações e inscrições: 3323-1416, 97410-3716 (WhatsApp) ou pessoalmente, à Avenida Almirante Cóchrane (Canal 5), 194, sala 93, Aparecida, em Santos.

            Sobre a Dieta Vitória

            A Dieta Vitória é um espaço de emagrecimento que privilegia uma alimentação saudável, equilibrada e low carb. O trabalho é desenvolvido por uma equipe multidisciplinar com nutricionistas, psicóloga e coach. Os participantes têm aulas em grupo, consultas individuais, acompanhamento nutricional, sessões de coaching para emagrecimento, palestras com psicóloga e suporte on-line diário, além de receberem um livro com receitas exclusivas da Dieta Vitória.

São oferecidas à parte: aulas de yoga, pilates solo, oficina culinária e assessoria esportiva. O Empório Vitória completa os serviços prestados, comercializando ingredientes e pratos da dieta. Informações: www.facebook.com/paginadietavitoria, www.instagram.com/dietavitoria e www.youtube.com/dietavitoriareceitas.