Detox pós-festas

A temporada oficial de exagerar em comes e bebes começou no Natal e termina no dia 1 de janeiro de 2018. Curtir as festas é delicioso, mas ninguém quer ficar ruim no dia seguinte então confira abaixo algumas dicas preciosas para o day after! A nutricionista Gabriella Alves, da Corpometria, conta que a maioria das […]

Como evitar dores lombares na estrada?

Final de ano é hora de pegar a estrada com a família para curtir as férias, mas é também época de engarrafamentos e muitas horas dirigindo, então é fundamental cuidar da postura para não estragar a viagem com dores. Confira algumas dicas da fisioterapeuta especializada em Pilates, Gabriela Fendi, para os motoristas ficarem na postura […]

O Amor é simples,Renda-se!

Eu amei o nome da marca O Amor é simples! Genial! O amor é mesmo simples, a gente que complica. E a coleção chama Renda-se, outro nome muito bem escolhido. Na hora que recebi a sugestão de pauta eu já li na seguinte interpretação: o amor é simples, renda-se! O Amor é simples é um […]

Tattoos de Henna para o Réveillon

Eu amo Réveillon, pra mim é a melhor celebração de todas, e amo pensar em todo o look para a Virada do Ano. Escolho roupa, lingerie, calçado, acessórios, esmaltes, tudo pensado em cima dos meus desejos para um novo tempo que se inicia. Eu amo tatuagem (por enquanto tenho apenas uma definitiva, pois custei a […]