Oficina de Culinária ensina receitas de festa para dietas

Oficina de Culinária ensina receitas de festa para dietas

Quem está em processo de emagrecimento ou tem restrições alimentares nem sempre se sente inserido nos cardápios de festas. Mas, é possível degustar pratos saborosos, sem açúcar ou gorduras e que agradem a todos nas mais diversas celebrações?

Sim, e são essas receitas o foco da Oficina Culinária Monte sua Festa, promovida pela Dieta Vitória nos dias 15 e 16 de setembro (sexta e sábado), em Santos, e que está com inscrições abertas.

As aulas são ministradas por nutricionistas da equipe e têm como base o DNA da Dieta Vitória: ingredientes funcionais e low carb, ou seja, com baixo teor de carboidrato. As receitas são preparadas durante a oficina e os participantes tiram dúvidas, descobrem ingredientes, recebem orientações práticas e provam todos os pratos.

  “Em setembro, celebramos 4 anos de atividades da Dieta Vitória, por isso escolhemos receitas de festa, para ensinar como preparar uma celebração deliciosa e low carb, sem muito trabalho”, comenta Giselle Martins, idealizadora do espaço de emagrecimento e bem-estar.

Serão ensinadas oito receitas: bolo floresta negra, brigadeiro de colher, cajuzinho, empadinha, croquete de palmito, esfiha aberta de carne, finger de carne seca e caipirinha low carb. Os participantes recebem um impresso com todas as receitas e algumas dicas para manter a dieta mesmo em dias de festa. E como o clima é de comemoração, será sorteado um bolo confeitado por turma.

São quatro turmas: dia 15/9 (sexta-feira), das 14 às 17 e das 18 às 21 horas, e no dia 16/9 (sábado), das 9 às 12 e das 13 às 16 horas. Para quem tem pacote da Dieta Vitória, o valor é R$ 30,00; mensalista paga R$ 60,00; e quem ainda não frequenta o espaço paga R$ 120,00.

As inscrições podem ser feitas na recepção da Dieta Vitória, à Avenida Almirante Cóchrane (Canal 5), 194, sala 93, Aparecida, em Santos. As aulas serão realizadas na cobertura do mesmo endereço. Informações: 3323-1416 ou via WhatsApp 97410-3716.

A Dieta Vitória é um espaço de emagrecimento que privilegia uma alimentação saudável, equilibrada e low carb. O trabalho é desenvolvido por uma equipe multidisciplinar com nutricionistas, psicóloga e coach. Os participantes têm aulas em grupo, acompanhamento nutricional, sessões de coaching para emagrecimento e suporte on-line diário, além de receberem um livro com receitas exclusivas da Dieta Vitória. São oferecidas à parte: aulas de zumba, ritmos, yoga, pilates solo, oficinas culinária, tratamentos corporais e faciais e manicure. O Empório Vitória completa os serviços prestados, comercializando ingredientes e pratos prontos para a dieta. Mais informações: www.facebook.com/paginadietavitoriawww.instagram.com/dietavitoria e http://bit.ly/2xJ6wkJ.